江東区清澄白河のセミパーソナルジム、ネイバーフッドクラブ清澄白河です。
12月のスケジュールを更新しましたのでお知らせいたします。

12月のスケジュール

・好評につき、毎週金曜日19:15-メガダンスのレッスンを開催することになりました。ぜひご参加ください。※12/26（土）は都合により休講です。

・12/6（土）18:00-会員さん同士のスパーリング「ネイバーフッドマッチ」を開催します。皆様ぜひ見学にお越しください！18時-22時は施設利用不可。

・12/7（日）は「忘年会BBQ@木場公園」です。施設は終日フリー利用時間になります。（9:30-, 10:25-のKICK OUTのみあります。）

・12/27（土）19:00-「井上尚弥選手の試合パブリックビューイング（会場：一期一会 よねさん）」を開催します。一緒にお酒を飲みながら観戦しましょう。

・12/27（土）17:00-ワックスがけを行うため利用不可となります。

・12/28（日）〜1/4（日）はトレーナーが年末年始休暇となります。12/28（日）〜30（火）はフリー利用OK、12/31〜1/4はご利用いただけません。

・KICK OUT、ピラティス、ZUMBAは、1日2本あります。混雑時はお一人様1本までとします。
※1本目に参加できなかった方は2本目必ず参加できます。

・混雑時は、サンドバッグを最大3ラウンドまでとし、他の方にお譲りください。

・最終週の土曜日はスタジオレッスンが45分になります。13:30-14:15 ZUMBA、14:25-15:10 リズムボクシング

・SNS用に後ろ姿を撮らせていただくことがあります。ご協力いただけると嬉しいです！

※撮影がご都合に合わない方は、遠慮なくお知らせください“