江東区清澄白河のオープンパーソナルフィットネスジム、ネイバーフッドクラブ清澄白河です。
7月のスケジュールを更新いたしました。

7月のスケジュール

・7/19（⽇）の「KICK OUT」は、リンボーIRの代わりにスガコIRが代⾏で⼊ります。
・7/20（⽉）は祝⽇のため、トレーナー常駐時間が10:00-17:00までとなりますのでお気をつけください。
・7/31（⾦）は⾼橋トレーナーがお休みのため、エアロビクスの代わりにシェイプアップMMAを⾏います。
・「セミパーソナル ミット＆トレーニング」は、時間内であれば予約不要でいつでもお越しいただけます。
「何をしたらいいかわからない」という⽅も、トレーナーがしっかりサポートいたしますので、グローブを持って1階にお越しください。
・レッスン内容は、トレーナーの体調や運営上の都合により変更となる場合がございます。
・フリー利⽤後は、消灯・エアコン・タイマーOFF・施錠にご協⼒をお願いいたします。特にタイマーの消し忘れにはご注意ください。

＜直近のイベント＞
・7/18（⼟） ネイバーフッドクラブ親⽗会@⼀期⼀会よねさん（菊川） ※お⽗さん限定の会ではありません。⾃分がオヤジだと思う⽅ならどなたでも⼤歓迎！
※参加される⽅は7/12（⽇）まで申込⽤紙（清澄⽩河：下駄箱横、蔵前：掲⽰板）に名前をご記⼊ください
・7/20（⽉）磯部トレーナー試合応援 ※チケット11,000円 購⼊される⽅は7/6（⽉）まで申込⽤紙（清澄⽩河：下駄箱横、蔵前：掲⽰板）に名前をご記⼊ください
・7/27（⽉）⾕⼝トレーナー試合応援 ※チケット6,600円 購⼊される⽅は7/13（⽉）までに申込⽤紙（清澄⽩河：下駄箱横、蔵前：掲⽰板）に名前をご記⼊ください
・8/2（⽇）⾼橋トレーナー試合応援 ※チケット6,000円 購⼊される⽅は7/19（⽇）までに申込⽤紙（清澄⽩河：下駄箱横、蔵前：掲⽰板）に名前をご記⼊ください
・8/16（⽇）ネイバーフッド神輿クラブ（深川例⼤祭） ※⼀緒にお神輿を担ぎたい⽅は、申込⽤紙（清澄⽩河：下駄箱横、蔵前：掲⽰板）に名前をご記⼊ください
・8/29（⼟）ネイバーフッドクラブ周年祭〜おかげさまで清澄⽩河3周年・蔵前1周年〜 ※詳細は改めて連絡しますので、予定を空けておいてください！